フェイスローラー

用途

顔の表面を転がすように使う道具です。ひんやりとした金属やガラスなどの素材が使われることが多く、転がしたときの刺激や冷たさによってリラックス感や気分転換につながるとされています。日本の大学と美容機器企業のチームが12人の右頬に5分間ローラーを使ったところ、その後10分以上、右頬の皮膚の血流が一時的に増えたと報告しています。ただし、むくみやたるみが医学的に改善するという効果までは確立されていません。

選び方

ローラー部分の素材(金属、天然石、樹脂など)や大きさ、片方だけを使うタイプと両端で大きさが異なるタイプなど、形状にはいくつかの種類があります。頬や額など広い部分に使いたいか、目の周りなど狭い部分にも使いたいかによって、適した大きさが変わってくると考えられます。

使い方と手入れ

使用前後にアルコールを含ませた布などで表面を拭き、清潔な状態を保つことが推奨されています。金属製のものは水分が残るとサビや水垢の原因になるため、使用後は乾いた布で拭き取ってから保管します。使い方は、Tina Engeoの動画で一方向に転がすことが勧められています。肌に強く押し付けすぎると赤みや刺激につながることがあるため力加減に注意し、赤みが続くようであれば使用を中止して皮膚科に相談してください。