/ʊ/ と /uː/ の混同
母音の混同
/ʊ/ と /uː/ の混同は、fullがfoolに、pullがpoolに聞こえてしまう課題です。日本語の「ウ」は唇をあまり丸めず力を抜いて出す音で/ʊ/に近いのですが、/uː/は唇を強くすぼめて前に突き出すまったく別の口の形が必要で、長さだけを変えても唇の形が同じままでは書き分けられません。
どうなりがち？
full が fool に、pull が pool に、look が Luke に聞こえてしまいます。どちらも日本語の「ウ」に近く感じられるため、長さの違いだと思って伸ばすだけで済ませてしまうことが多い組み合わせです。book や put のような短い語でも、無意識に伸ばして別の語に近づいてしまいます。逆に本来伸ばすべき food や trueまで短く詰めてしまい、両方向で混同が起こります。
なぜ起きる
日本語の「ウ」は唇をあまり丸めず力を抜いて出す音で /ʊ/ に近いのですが、/uː/ は唇を強くすぼめて前に突き出すまったく別の口の形が必要です。長さだけを変えても、唇の形が同じままでは書き分けられません。長さの差は結果であって原因ではない、というのがこの課題の要点です。同じ理由で、長さだけを変える練習は効果が薄くなります。つづりの oo は /ʊ/（book, look）にも /uː/（moon, food）にもなるため、見た目だけでは判断できません。
直し方
唇をすぼめて形を作ってから声を出すのが /uː/。唇の力を抜いて自然な形のまま短く出すのが /ʊ/。full と fool を、長さではなく唇の形だけを変えて言い比べる練習が効きます。唇が前に突き出ているかを鏡で確認するのも役立ちます。焦って長さだけ調整すると元に戻りやすいので、先に唇の形を止めて確認してから声を出す順序を守ります。
練習語
full / fool ／ pull / pool ／ look / Luke ／ could / cooed ／ book, put, wood