ヘッドボイス

どういう技術？

高い音域で頭のうしろに響く感覚が出る声です。息漏れの多い裏声と違ってまっすぐ通る芯があり、音量も足せます。声帯は薄く伸びたままですが閉じ方がしっかりするぶん、同じ高さでも裏声より力強く聞こえます。高い音を長く保つ曲では、この出し方を持っているかどうかで、最後まで届くかが変わります。

やり方

裏声を出したまま「ング」と鼻に当てると、響きの位置が上へ移ります。そこを保ったまま口を開けて「ウー」に変えると、頭に響く感じだけが残ります。このとき胸に力を入れないでください。胸で押すと地声のまま高音を叫ぶ形になり、喉が痛むサインが出やすくなります。

練習のしかた

中音から上へ5音のサイレンを10往復、時間にして5分。息は増やさず、鼻の奥から眉間に小さな震えを感じられるかを目安にします。鼻腔共鳴と合わせると位置が分かりやすく、響きが定まると遠くまで届く声に変わります。変化は週単位で見てください。うまく響いた日の感覚は忘れやすいので、その場で一度録っておきます。

やりがちなミス

高い音が出た喜びで大声のまま回し続けると、翌日に響きます。細く始めて必要なところだけ厚くするのが安全で、曲の中ではサビの数小節だけから試すのが現実的です。響きが定まらないまま音量を上げるのは逆効果で、違和感が続くなら耳鼻咽喉科で相談してください。

解説動画: 【ヘッドボイス】これなら間違いない！的確にヘッドを出す方法！【ボーカリスト】【ボイストレーニング】【裏声】【ボイトレ】／東本ボイストレーニング

ファルセットとの分かれ目: ヘッドボイスは声帯を薄く使いますが、隙間ができるとそこから息が漏れ、弱々しいファルセットになります。ファルセットを使う場面はあるが、メインの裏声にするには弱すぎる、というのが講師の立場。目指すのは共鳴管を持った、強く響く裏声です。

母音は「ホ」で始める: 使う発音は「ホ」。母音をホにすると声帯を引き伸ばす筋肉が働きやすくなり、この技で使いたい方向へ寄ります。最初は声を出さないエッジボイスを鳴らし、そこへ口の形だけで「ホ」をのせる。声は出していないので喉にテンションを感じない状態で作れます。

喉仏の位置を先に測る: 狙う高さの裏声を一度出し、喉仏を触って位置を確かめます。上がる人も下がる人もいて人によって違い、高い音ほど動きます。次にエッジボイスを鳴らしたまま喉仏を上下させ、さっき確認した位置に置いてから作業に入ります。極端に動かせなくても構いません。

声を足すときの成否: エッジボイスでかけた喉のテンションを変えないまま、ゆっくり声だけを混ぜていきます。息混じりの声が出たら失敗。これはエッジボイスのまま息を吐いたときに感じる、テンションが緩む感覚と同じことが起きています。最後まで抜けずに出せたなら、それが狙った声帯の使い方です。

口の奥を開けて響かせる: その声を保ったまま口の奥の空間を大きく確保すると、一気に共鳴管がついて響きが増し、声も大きくなります。このとき喉の状態まで一緒に変わるのは失敗なので、開けるのは口だけ。慣れてきたら一度作った声から息継ぎをはさみ、一発で同じ声を出せるかを試します。