腰当てクッション

車内を快適に

腰当てクッションは、背もたれと腰のすき間を埋める道具です。

効く場面

長距離のドライブでは、背もたれから腰が離れ、骨盤が後ろに倒れて背中が丸くなりやすくなります。腰当ては背もたれと腰のすき間を埋め、骨盤が倒れるのを抑えて背すじを支えます。腰の位置が決まると、肩や首の力も抜けやすくなります。座り直したり体をひねったりする場面でも腰が安定します。背もたれのあるシートなら、運転席にも助手席にも後席にも使えます。休憩の間隔が長い高速道路や、長い渋滞の時間ほど、腰の疲れ方の違いが出ます。

選ぶときに見るところ

厚みは最厚部のcm表記で比べ、厚いほど支えが強いわけではありません。体格に合わない厚みや硬さだと、かえって骨盤が傾きすぎて姿勢が崩れます。上下に動かせるか、ストラップでシートに固定できるかも確かめます。柔らかさよりも、座っている間につぶれ切らず、離れたあとに元の形へ戻るかを見ます。ゲルなど熱に弱い素材は、高温になりやすい車内では避けます。まず薄いタオルを丸めて当て、楽になるかを試す方法もあります。

出典

  1. makura.co.jp 腰枕(腰当てクッション)の3つの効果と使い方|腰痛を招く7つ ...
  2. tldrnote.com デスクワーク用クッションの選び方|腰がつらいときに見る ...
  3. bauhutte.jp 【腰痛持ち必見】椅子に取り付けるクッションの役割と選び方 ...