頭の使い方を変える休日
オトモハック
その勉強法は、効くと確かめられているのか
読む・覚える・集中する・段取りする・体を整えるための技を182項目集めた図鑑です。ただ並べるのではなく、技ごとに「くり返し確かめられている／条件つきで効く／まだ分かっていない」を併記して、その軸で絞り込めるようにしました。眼を速く動かす速読術や学習スタイルのように、広く信じられているのに裏づけの無い技は別の図鑑にまとめ、なぜ広まったかと正しい言い換えまで書いています。効き目を盛らないこと、有料の教材や講座を勧めないこと、診断をしないことを決めて作りました。
インストール不要・登録なしでそのまま使えます
合計 182 項目。どれも1件ずつ独立したページで、読んだらチェックすると制覇率が伸びます。技は写真に写らないので写真は1枚も持たず、一覧には項目ごとの短い文字を大きく出しています。解説動画は135項目に付けました（字幕を読んで独自に要約したもの。効かない技を勧めている動画は載せないので、基準に合わなかった47項目は空けてあります）。技136件には裏づけと手間が付いていて、その2つで絞り込めます。
28
読む技
本を早く読む方法の、正直なほう
34
覚える技
思い出す練習・間をあける・場所法
24
集中する技
通知・切り替えコスト・場所と音
26
段取りの技
実行意図・見積り・先延ばし
24
整える技
睡眠・光・カフェイン・運動
26
効かない技
速読術・学習スタイル・21日で習慣
20
用語
効果量・再現性・出版バイアスまで
20
道具
どこに効くか・選ぶときに見るところ
画面はこうなっています
7つの図鑑と、制覇率
ホームがそのまま図鑑ハブで、読む／覚える／集中／段取り／整える／俗説／用語の制覇率とタブが並びます。
裏づけで絞り込む
「くり返し確かめられている」を選ぶと、覚える技34件のうち3件だけが残ります。手間の軸でも絞れます。
技ごとに、どこまで確かめられているか
個別ページの上に裏づけと手間のチップ。どんな技か・なぜ効くのか・やり方・はまりどころ・確かめられ方の5つに分けています。
効かない技は、言い換えまで
21日で習慣になるという説。中央値66日・個人差18日から254日という結果と、66日を新しい正解にするのも同じ間違いだということまで書いています。
使うと、こうなります
勉強法を探すのをやめて、確かめられている順に手をつけられる
速読術や学習スタイルのように、やめてよいものが名前で分かる
「効く」と書いてある記事を、効果量や再現性の言葉で自分で読み分けられる
